Hey, wie schön, dass du da bist! Ich bin Claudia. Lerne mich auf dieser Seite gern etwas näher kennen. Viel Spaß dabei!

Ziel meiner Arbeit ist es, 

dass du dich selbst auf körperlicher, seelischer, mentaler und emotionaler Ebene wahrnimmst und gleichzeitig auch als Frau in unserer Gesellschaft, die einen wesentlichen Einfluss auf dein heutiges Leben hat.

FEMINISTISCHES COACHING

Als zertifizierte feministische Coachin lasse ich auch die gesellschaftliche Ebene , das System in dem wir Frauen groß geworden sind, bewusst einfließen.
Die Rolle der Frau in unserer Gesellschaft und die Konsequenzen, die sich für DEIN Leben daraus ergeben haben.
Das ist wichtig denn du darfst verstehen warum du häufig von Schuldgefühlen, Unsicherheit, Selbstzweifeln und anderen Energieräuber*innen heimgesucht wirst, die dich in deinem Alltag schwächen und kannst so neue Perspektiven einnehmen und dir deine Energie zurückholen.
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INNER BALANCE COACHING

Mit Hilfe der Innerbalance Coaching Methoden arbeiten wir auf Seelenebene.
Nimm deine Innere Stimme ganz bewusst wahr. Verbinde dich mit ihr um dich danach auszurichten und herauszufinden, wie DEIN Weg aussehen darf, damit du dich in deinem Leben zu Hause fühlst.

 Es gab Jahre in meinem Leben, die von außen betrachtet perfekt schienen. Doch während diese Fassade von mir nach aussen hin aufrechterhalten wurde, kämpfte ich innerlich mit Erschöpfung und einem Gefühl, im Dauerfunktionsmodus gefangen zu sein.
Diese Herausforderung begann lange bevor ich zum ersten Mal Mama wurde.
Als mein erstes Kind 2016 das Licht der Welt erblickte, brach das Kartenhaus, das ich bis dahin mühsam aufgebaut hatte, Stück für Stück in sich zusammen.
Es fiel mir noch (schwerer als zuvor) sowohl mir selbst als auch anderen gerecht zu werden. Mein Körper rebellierte auf vielfältige Weise: von Antriebslosigkeit über Panikattacken bis hin zu Symptomen, die mir von meiner Ärztin als „eingebildet“ abgetan wurden

Obwohl ich scheinbar alles hatte – eine erfüllte Beziehung, einen Job, der mir Freude brachte, und Freunde, auf die ich zählen konnte – fühlte ich mich tief im Inneren einsam und disconnected.

Die Wende kam mit 29 Jahren, als der Wille zur Veränderung in mir erwachte. Diese Entscheidung führte mich auf eine Reise der Selbstentfaltung, bei der ich meine eigenen Ressourcen und Stärken erforschte. Ich habe gelernt, dass aus Schmerz und Herausforderungen die Kraft erwachsen kann, anderen Frauen zu helfen, die in ihnen schlummernde Stärke zu entdecken und diese in die Welt zu tragen.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf diese Reise zu gehen, um deine persönlichen Ressourcen zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.